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神庭穴——提高学习效率的聪明穴(按穴养生)(图)

2019-01-05 18:56

  中国武术里身体有个“”部位,就是要意守。它是的重要部位,号称“无火能使百体皆温,无水能使脏腑皆润,关系性命,此中一线不绝,则生命不亡”。其中,神庭穴就是上,担负着调控神经系统的任务。

  神庭穴在头部,当前发际正中直上0.5寸。“神处其中则灵,灵则应,应则保身。”和现实生活中一样,越是位高权重的人,对的影响力越大。人体的也这样,作为脑神居住的地方,神庭保身护身的当然也更强。尤其是对于方面的疾病,更是它的独门绝技,如惊悸不安、头痛、癫狂、痫症等,非神庭莫能治。

  因为它的作用主要在于调控神经系统。所以,按揉此穴,可以降低痛风患者患肢疼痛的感觉。如果家里有人在和情绪上存在着一些不是很对劲的地方,一定要及时注意,多多关爱,勤于按摩,帮他通过来调理。如果自己时常感觉头脑不是很清楚,昏昏沉沉,或者情绪波动很大,也可以每天按摩此穴50—100次。该穴和上星穴的功效很接近,二者所处的也很近,我们用一个大拇指,基本就将两个穴同时刺激到。当人身体遇到问题时,上星穴是指点的一颗灯,而神庭穴则是回归健康的方向。

  该在前发际向上0.5寸,食指和中指着力来加强按摩的力度,可以同时按摩神庭和上星两穴。

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